Program Latihan
Program latihan karate yang komprehensif untuk semua usia dan tingkat kemampuan
Program Kami
Program latihan yang dirancang untuk mengembangkan fisik, mental, dan spiritual
Kids Karate
Usia 6-12 tahun
Program latihan khusus anak-anak dengan fokus pada disiplin, koordinasi, dan kepercayaan diri. Metode pembelajaran yang menyenangkan dan interaktif.
- Pengenalan dasar karate
- Koordinasi motorik
- Disiplin dan etika
- Permainan edukatif
Teen Karate
Usia 13-17 tahun
Program untuk remaja dengan fokus pada pengembangan fisik, mental, dan keterampilan bela diri yang praktis untuk pertahanan diri.
- Teknik dasar dan lanjutan
- Kondisi fisik
- Pertahanan diri
- Kompetisi
Adult Karate
Usia 18+ tahun
Program komprehensif untuk dewasa dengan fokus pada kesehatan, kebugaran, dan penguasaan teknik karate Kyokushin yang murni.
- Full contact training
- Kondisi fisik optimal
- Teknik bertarung
- Development mental
Competition Team
Untuk atlet kompetitif
Program intensif untuk persiapan kompetisi tingkat regional, nasional, dan internasional dengan pelatih berpengalaman.
- Training camp
- Strategi pertandingan
- Mental coaching
- Tournament preparation
Private Training
Personal coaching
Latihan personal satu lawan satu dengan pelatih pilihan untuk pengembangan yang lebih cepat dan terarah.
- Schedule fleksibel
- Personal attention
- Custom program
- Fast progress
Self Defense
Workshop bela diri
Program khusus bela diri praktis untuk situasi darurat, fokus pada teknik yang efektif dan mudah dipelajari.
- Situational awareness
- Practical techniques
- Crisis management
- Legal aspects
Jadwal Latihan
| Program | Senin | Selasa | Rabu | Kamis | Jumat | Sabtu |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kids Karate | 15:00-16:00 | - | 15:00-16:00 | - | 15:00-16:00 | 09:00-10:00 |
| Teen Karate | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 16:00-17:30 | 10:00-11:30 |
| Adult Karate | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 | 18:00-20:00 | 14:00-16:00 |
| Competition Team | - | 20:00-21:30 | - | 20:00-21:30 | - | 16:00-18:00 |
Pilih Program yang Tepat untuk Anda
Konsultasikan dengan kami untuk menemukan program yang sesuai dengan kebutuhan Anda
Daftar Sekarang Konsultasi Gratis